バレトン・ピラティス

日時・・・毎週金曜日AM10時~11時、毎週土曜日PM7時30分~8時30分

 

お子様連れで参加していただけるレッスンです。

産後に体型が戻らない、また運動不足や肩こり、腰痛に悩まされている方また、レッスンに通いたくてもお子さんがおられる為に参加できないというママ達が気軽に気兼ねなく参加してもらえます。

 

スタジオはとても綺麗で広々としています。

 

体をしっかりと引き締めてくれて、体重を落とすことのできるバレトンエクササイズ、そして体の内側からインナーマッスルを鍛えるピラティスのレッスンをミックスさせたレッスンです。

 

7月から随時見学、体験することが出来ますので、是非一度チャレンジしてみてください!

動きはどなたでも出来る簡単な動作ばかりですから、安心してご参加して下さい。

 

お問い合わせ

松本万由美

TEL:090-4496-2971

E-mail : mayu-kstjuna.st.1012@ezweb.ne.jp

アクセス

▼クリックすると拡大します。

スタジオ・アッシュ
阪神石屋川駅 徒歩2分
10:00~22:00(定休日なし)
兵庫県神戸市東灘区
御影塚町2-1-26 三富ビル3F
078-802-8700
※(株)アッシュキューブ宛

携帯サイト

QRコードで簡単アクセス!